Viewing: Диета

32 Причини Зошто Се Дебелееме (Што Вели Науката)

Проблемот со вишокот килограми ги руши сите граници во денешницата, околу 2.8 милиони луѓе умираат годишно поради дебелината. Околу 40 милиони деца од предшколска возраст имаат одвишок килограми. Најголемата причина е дисбалансот помеѓу тоа колку јадеме и колку трошиме. Но секако постојат и многу други причини. Затоа и ја направивме оваа листа која вклучува 32 […] Read More

Како Да Ослабнете Ефикасно Здраво и Сигурно (Без Глупави Диети)

Како да ослабнам во лицето, задникот, нозете, рацете или стомакот? Прашање од милион долари на кое секој си има свои теории и објаснувања базирани на лични убедувања и верувања. Нешто што прочитале во некое списание или пак основано на стари методи од книги објавени пред 500 години, НАМЕСТО базирано на современа НАУКА, докази и факти. […] Read More